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「揭秘爆料」捏奶动态图吃奶动态图q_胸部软软的，奶水少-，宝宝老是吸几分钟就睡着了，如果拿吸奶器经常吸奶水Ch6会变多一点吗？—记者爆料,真相揭秘!2022已更新(今日／资讯)
张志顺 2022-08-18 14:24:07 2022秋季生活资讯 ℃
胸部软软 的，宝宝吃几分钟 就睡着了 ，都不代 表母乳妈妈“奶 少”！搞不清楚原 因就用吸 奶器追奶， 奶水变多的同 时，也很容易乳 腺受伤发生堵奶哦 ！
这是母乳 妈妈最常见的误区 ！不涨不 能说明奶不 够，毕竟小月 龄宝宝的 胃是非常小 的，对母乳需 求就那么多，妈 妈身体接到的信号 也就那么 多。大脑不 接受到刺激, 怎么会给挤出那 么多奶?所以乳房 （搜视网）软软的感 觉到不涨是 对的。供需平 衡也是很软但母 乳足够。
奶水的多 少是取决于 奶阵的，所谓 “奶阵”,有的 妈妈不懂,其实它 就类似“ 高压奶枪” ，宝宝的吸吮 刺激乳头,让乳 房输送出大量乳汁 。妈妈喂 奶时感觉乳 房酥酥麻麻的 ,然后宝宝就开 始大口吞咽,这时 候就是来 奶阵了。但 大多数的妈妈 泌乳反射并不强 烈,因而很少有人 有这种感 觉。每个人 来奶阵的感觉 不一样、持续时 （人民政协网）间也不样！
有妈 妈说:我体虚, 所以没奶，怎么办 ?
就算你身 体非常虚,极 其虚,方法对了 ,也只是一个刺激 出100 0和200 0的区别。而 且你如果坚持认 为是体虚导致你奶 不多,直 接去补身体 好了。多休息 ,除了喂奶,其 他事情就交给其他 人做。如 果还是不行 的话,那就要 反省下是不是自 己方法的问题了。
能亲喂先亲喂 追试试， 不能亲喂, 或者说觉得亲 喂很累,没有效 果,再用吸奶器！
因为亲喂达 不到效果,亲 喂奶量減少,累 ,焦虑等等觉得亲 喂各种不如意 的,就可以用 吸奶器了。吸奶 器追奶只是代替亲 喂,辅助 作用。
有的宝妈 亲喂奶量減少, 没有变化,没有增 多,想追 奶,那就可 以试试追奶器 追奶。有的觉得 费劲,亲喂累,不 方便,可 以纯吸奶器 追奶,我个人 用的就是这个, 比较快,时间安排 也合理,（新浪网） 各方面如意 ,不过是浪费 时间……
亲喂追奶,适合 乳t条件 好,喜欢这 个的,确实有 宝妈觉得亲喂追 奶更快怎么说呢, 只要奶量 能增加,哪 个方式都可以 试试,你就能找 到更适合自己的方 法了！
三多 +定时排空+按摩 (按摩是辅助 ）
三多 ：多喝水,多开心 ,多休息
1 .多喝水
奶水90% 的含量是水,没有 水就没有 奶,也可以 说奶水是由水 （中国经济网）转化的,所以, 重要程度不用我说 了吧!小 口小口喝水 ,温热水,最 好亲喂前中后, 吸奶前中后,都要 喝一杯温 热水,尽可 能多喝,没事 就喝!睡前可以 不用喝这么多,半 夜老上厕 所也影响休 息
2 .多开心
心情好, 产奶多,天天想着 自己是大 奶牛。我 知道你们奶少, 焦虑,焦虑有啥用 ,还影响 奶量,还上 火,越焦虑越 追不上来,大不 了混合喂,这样, 你就好多 了吧,能出（国家重点新闻网站）去的 时候出去溜达溜达 ,散散心 ,心情好了 ,奶量也会上 去!
还 有人说,家里有回 奶神器, 谁家没有 ??但是, 你想给孩子母 乳是你的事,不 能因为别人影响到 你!别生 气,别憋气 ,有多少人追 奶成功又生气回 奶了,追奶就这么 容易啊? ?!
3.多休息
孩子睡 ,你也睡,有时间 就睡觉, 睡不着就眯 着,放空大脑 ,让大脑休息! 休息好了乳房才有 劲儿干活 ,才给你产 更多的奶!还 总有人问,一天 都快累死了,哪（中国新闻网）有 时间休息 ….尽量, 你看手机那会 ,应该可以休息 吧!方法都是人想 的,做不 做,随意!
定时排空
我给的方法 是三小时定时 排空!定时,三 小时,排空让大脑 知道,三 个小时宝宝 就要吃奶了, 要产够这些,要 不然宝宝就饿到了 …你排空 了,乳房空 了,大脑知道 ,不够宝宝吃, 就会刺激,分泌泌 乳素,多 产奶!出的 越多，产的越 多,这个道理应 该懂吧！奶越排越 多,越攒 越少！
按摩是为 了借（西北要闻）助吸奶的劲 儿,让乳房多出奶 ,也趁此 机会疏通乳 腺,有人说 双边的,不 会按摩, 那平时没事就 推推乳根,自己 疏通,都是有 好处的
一 般,三多+ 排空做好了,就能 追奶成功 !追奶没有 多难,原理也 有,方法 也有,细节 解答也有，别 怀疑自己!先做 起来,过程中有问 题了再纠 正好好追奶 。
接下来 是我追奶的细节：
1.白天亲 喂
保 证有效允吸（孩 子吃奶是一件很 （环球网）费体力的事，喝着 喝着睡着 了很正常， 不一定就是奶 水不够）睡着了 就揪揪耳朵,弹弹 脚心,总 共不要超过 30分钟,还 不行可以看下亲 喂姿势是否对。
吸 奶器排空( 如果你感觉没 有排空,就用吸 奶器再吸10分钟 ,最多不 要超过20 分钟,泌乳模 式左5右5,吸 乳模式左5右5, 搭配手部 按摩。
2.保证喂养 间隔大于 2个小时 。
3.下次继续 亲喂十排空。
4. （搜狐新闻）晚上睡前可 以用白天吸出 来的奶进行瓶喂 ,估计一次也就能 吃饱了。 如果亲喂3 0分钟宝宝没 有吃饱,还在哭 ,还是加点奶粉吧 ,但是, 也一样的要 用吸奶器排空 ,按摩。
5.晚上 11点到凌 晨5点,进行一 次pp追 奶,这个pp要 与宝宝喂 养时间拉开, 至少3个 小时。其他 的,保持心情 放松,三多,按 摩都要有。
6.如 果白天宝宝 超过3个小时 没醒,宝妈自己 观（环球网）察,可以根据时 间把奶水 吸出来,用 吸奶器排空, 这个要宝妈自己 看情况,别 刚吸完,宝宝醒了 ,你们根据情 况灵活调整。
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胸部软软 的就是奶水少 ?
追奶，不能亲 喂再考虑吸奶器（中国日报网站）
我的追 奶过程
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