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《乘 风破浪的姐 姐》选了 30位3 0岁以上 的女艺人，历经 个月的的 训练，经观众 投票，优 胜者最终组 图。这档综艺 节目，一经播出 就赢得了超高的点 击量，长 霸热点话题 。
演艺圈向来被称 为吃青春饭，特别 是女艺人 到了30岁 就感觉进入了 瓶颈期。节目终 30位30 岁以上的姐姐 ，虽然性格迥异 ，状态不一，但也 彰显出不 同于少年出 道的小艺人那 般“听话”，她 们更加自信、勇敢 。勇于（环球网）突 破敢于挑战 。
同时，这是一档 团队型节目，30 位姐姐同 时亮相，堪 称一部大戏。 让这些善于单打 独斗的姐姐们，通 过协作的 方式组成 一个团体， 这就需要她们 互相成就、共同 成长。
所以也让 这档节目的 观众从关注结 果，到关注过程 。从关注表演到关 注表现。 姐姐们更是 通过这个节目 个性得到突破和 成长。
这档节也 让观众看到 了希望。很多 观众表示，看了 这个（网易新闻）节目其 中52岁的伊 能静依然美丽、 自信的样子，嚷大 家开始不 再惧怕年龄 。女性在做好 妻子、好妈妈的 同时，还可以做最 好的自己 。
《乘风破浪 的姐姐》 一经播出，不仅在 国内成为炙热话题 ，也深广受国外媒 体与网友的关 注。该节目模式 与内容均受到肯定 。海外视 频网站Yo uTube上 ，节目相关视频 就超过了50万。
在新加坡 、日本、韩国 的网友也都积极 参与话题的讨论， 成为姐姐 们的粉丝， 并表示也想拥 （新浪网）有这样一档节目 。
作为 参加《乘 风破浪的姐 姐》不仅获得 了出镜机会，结 识了新朋友，锻炼 和提升了自己 。还收获了大批 粉丝，备受关注。 可以说名 利双收了。
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