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「重大通知」红腹鳜鱼_桂花，鱼Jp1怎么做？—记者曝光内幕!2022已更新(今日／记录)

周雨桐 2022-07-26 17:38:34 2022上半年日常百科 ℃

「重大通知」红腹鳜鱼_桂花，鱼Jp1怎么做？—记者曝光内幕!2022已更新(今日/记录)

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很高兴回答这个问题，首先要知道桂花鱼多见于分布在嘉陵江流域、国内东部的江河湖泊。纯天然野生繁殖的产量相当高的一种淡水鱼类。其肉质细嫩、鲜美，几乎没有小刺，富含蛋白质而深得人们在餐桌上的喜爱。

那么对于桂花鱼来说，做法还是相当多的，有清蒸、油炸、起球炒等等，那么今天就由我来为大家说一下桂花鱼比较常见的做法，这样做不单味道好，营养价值也很棒！

（中国经济网）

《香芹桂花魚炒球》

桂花魚肉鮮嫩，酒樓多见的炒球做法，魚肉去骨爆炒配香芹、甘香，口感丰富。

准备食材

桂花魚1 条
芹菜1棵

莴笋半根
老姜五片
葱少许

步驟

桂花魚起肉，不要帶骨，魚排切成块。
鱼块用少量胡椒粉、姜汁、油腌制，撒上一（新华网）些淀粉，放冰箱里备用。
笋切丁，芹菜切条，老姜切片，蒜切碎备用。
半杯，烧紅，鱼块拉油爆炒，表面微熟即可。
油少許烧热，姜葱起锅，下莴笋爆炒。莴笋半熟时下芹菜。爆出香气，鱼块回锅爆炒，及時下糖、生抽、蠔油少許，加碎芹菜，炒勻。
起锅前下入黄酒吊味！

特点：这种做法香口但不腻，特别适合下酒！

《桂花魚焖豬肉（西北要闻）》

这是一种家的味道、乡村的味道… 桂花魚干在烘烤的過程中，會有一股类似鱿鱼干的鲜味扑鼻而来，加入葱、姜、蒜及豬肉一起入锅红烧后，那感觉就像是走进了乡村的小厨房。

准备食材

准备食材
桂花鱼干一条
五花肉 2块
黄酒两调羹
大蒜2顆
姜片4片
葱 1-2根

油1调羹
猪油2茶匙

（凤凰网）

步驟

桂花鱼干洗净后，放进烤箱烘烤3-5分钟。
准备2杯水入锅煮开，將烘烤好的桂花鱼干放入一起煮，用中小火煮至出味，收干汁到剩下 1杯量，捞起桂花鱼备用，汤也乘出来备用。
将五花肉或梅花肉放入开水中煮，去除血水及杂质。
煮好后將豬肉移出热水中，随即放入冷水中。將豬肉切成你喜歡的大小，备用。
起锅热油，先放大蒜（网易新闻）及姜片爆香，再放入青葱一起爆香。
再将刚煮过的桂花鱼干放入锅中，中火拌炒1分钟。

再放入豬肉下去煎至金黄焦香。
下入两调羹黄酒。
將刚刚盛起的桂花鱼干汤倒入锅中。
放入糖。
最后倒入猪油。如果是单纯梅花肉，倒入猪油后煮3分钟，待酱汁快收干前起锅，即可上桌食用。

特点：这个做法特别香，而且下饭一流！！

（腾讯新闻）

《清蒸桂花鱼》

蒸鱼时间要视乎鱼的厚薄。薄身鱼需要时间较少，厚身的如桂花，则需时较长。一般重1斤的桂花鱼，蒸8分钟，时间拿捏准确，鱼才不会蒸得过火。在碟与鱼身之间放筷子，让蒸气对流，鱼肉受热均匀，蒸出来面和底的生熟度才一致。在厚肉的鱼背上切一刀才蒸，可缩短蒸鱼的时间，鱼肉更嫩滑。

（中国经济网）

材料

桂花鱼 1条

调味料

油1汤勺
姜 2片
葱 4条(2条放在碟底， 2条切丝)
蒸鱼豉油2-3调羹

? 买鱼回家后需彻底清洗掉鱼肚内的黑膜和内脏，否则会腥和苦。

?蒸鱼后淋上熟油和蒸鱼豉油才香。

?蒸鱼豉油宜浇在鱼的旁边，若直接倒在鱼肉上，肉会过咸。

做法

（联合早报）

1 、鱼洗净、抹干。

2、在鱼背切一刀。

3、在碟底放2条青葱和筷子，再放鱼，面层放两片姜。

4、水开计时，隔水蒸8 分钟，然后倒走多余的鱼水。

5 、取掉姜葱，在鱼身放下新鲜的葱丝、淋熟油和蒸鱼豉油即成。

特点：蒸鱼是最能吃到鱼本味的，所以这个也是我最为推荐的做法！

（新浪网）

总结，其实桂花鱼怎么做都会味道鲜美，但注意的就是要控制好火候，另外桂花鱼最好重量选择是在一到一斤半之间的，因为太小的话肉质就会棉，而太大就会柴，所以一定要记住这两点！

很高兴回答这个问题，首先要知道桂花鱼多见于分布在嘉陵江流域、国内东部的江河湖泊。纯天然野生繁殖的产量相当高的一种淡水鱼类。其肉质细（人民网）嫩、鲜美，几乎没有小刺，富含蛋白质而深得人们在餐桌上的喜爱。

《香芹桂花魚炒球》

桂花魚肉鮮嫩，酒樓多见的炒球做法，魚肉去骨爆（搜视网）炒配香芹、甘香，口感丰富。

准备食材

桂花魚1条
芹菜1棵
莴笋半根
老姜五片
葱少许

步驟

桂花魚起肉，不要帶骨，魚排切成块。
鱼块用少量胡椒粉、姜汁、油腌制，撒上一些淀粉，放冰箱里备用。
笋切丁，芹菜切条，老姜切片，蒜切碎备用。
半杯，烧紅，鱼块拉油爆炒，表面微熟（环球网）即可。
油少許烧热，姜葱起锅，下莴笋爆炒。莴笋半熟时下芹菜。爆出香气，鱼块回锅爆炒，及時下糖、生抽、蠔油少許，加碎芹菜，炒勻。
起锅前下入黄酒吊味！

特点：这种做法香口但不腻，特别适合下酒！

《桂花魚焖豬肉》

这是一种家的味道、乡村的味道… 桂花魚干在烘烤的過程中，會有一股类似鱿鱼干的鲜味扑鼻而来，（联合早报）加入葱、姜、蒜及豬肉一起入锅红烧后，那感觉就像是走进了乡村的小厨房。

准备食材

准备食材
桂花鱼干一条
五花肉2块

黄酒两调羹
大蒜2 顆
姜片4片
葱 1-2根
油1 调羹
猪油2茶匙

步驟

桂花鱼干洗净后，放进烤箱烘烤3-5 分钟。
准备2杯水入锅煮开，將烘烤好的（搜视网）桂花鱼干放入一起煮，用中小火煮至出味，收干汁到剩下1 杯量，捞起桂花鱼备用，汤也乘出来备用。
将五花肉或梅花肉放入开水中煮，去除血水及杂质。
煮好后將豬肉移出热水中，随即放入冷水中。將豬肉切成你喜歡的大小，备用。
起锅热油，先放大蒜及姜片爆香，再放入青葱一起爆香。
再将刚煮过的桂花鱼干放入锅中，中火拌炒1分钟。

再放入豬肉下去煎至金黄焦香（搜狐新闻）。
下入两调羹黄酒。
將刚刚盛起的桂花鱼干汤倒入锅中。
放入糖。
最后倒入猪油。如果是单纯梅花肉，倒入猪油后煮 3分钟，待酱汁快收干前起锅，即可上桌食用。

特点：这个做法特别香，而且下饭一流！！

《清蒸桂花鱼》

蒸鱼时间要视乎鱼的厚薄。薄身鱼需要时间较少，（凤凰网）厚身的如桂花，则需时较长。一般重1斤的桂花鱼，蒸8 分钟，时间拿捏准确，鱼才不会蒸得过火。在碟与鱼身之间放筷子，让蒸气对流，鱼肉受热均匀，蒸出来面和底的生熟度才一致。在厚肉的鱼背上切一刀才蒸，可缩短蒸鱼的时间，鱼肉更嫩滑。

材料

桂花鱼 1条

调味料

油1汤勺
姜2片
葱4条(2 条放在碟底， 2条切丝)
蒸鱼（新华网）豉油2- 3调羹

?买鱼回家后需彻底清洗掉鱼肚内的黑膜和内脏，否则会腥和苦。

?蒸鱼后淋上熟油和蒸鱼豉油才香。

?蒸鱼豉油宜浇在鱼的旁边，若直接倒在鱼肉上，肉会过咸。

做法

1、鱼洗净、抹干。

2 、在鱼背切一刀。

3、在碟底放2（中国日报网站）条青葱和筷子，再放鱼，面层放两片姜。

4、水开计时，隔水蒸8分钟，然后倒走多余的鱼水。

5、取掉姜葱，在鱼身放下新鲜的葱丝、淋熟油和蒸鱼豉油即成。

特点：蒸鱼是最能吃到鱼本味的，所以这个也是我最为推荐的做法！

总结，其实桂花鱼怎么做都会味道鲜美，但注意的就是要控制好火候，另外桂花鱼最好重量选择是在（人民网）一到一斤半之间的，因为太小的话肉质就会棉，而太大就会柴，所以一定要记住这两点！

您好，我是美食爱好者二蛋，很高兴能回答您的问题，也希望我的回答能对您有所帮助。

一般桂花鱼都是清蒸，今天我也分享一下我的做法，您可以参考一下：

用料 & nbsp ;

桂花鱼一条（600克）

盐

葱

（央视网）姜

料酒

蒸鱼豉油

色拉油适量

清蒸桂花鱼的做法 &nbs p;

将桂花鱼用自来水冲去血水，在鱼身两面分别切两刀以利腌制入味

在鱼身两面的切口塞上姜片，鱼肚里也放一片姜，然后在鱼身上撒少许盐和少许料酒腌制20分钟

将锅注水烧开，放入鱼，盖上盖，大火蒸8 分钟（如果拿不准鱼熟没熟（中国经济网）可以用筷子在鱼身上扎一下，能很轻松地穿过就是熟了）

在蒸鱼时切些葱碎和香菜末备用

将蒸好的鱼取出，拣去姜片不要，浇上蒸鱼豉油，再撒上葱丝和香菜段

往锅里倒适量色拉油，开火烧热，趁热浇在鱼身上即可

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